开水冷水倒进杯子都能变55℃ 专家称技术上可行(3)

　　那么，用什么材质的杯子喝水更健康呢？金主任说，无论是喝水还是喝茶，他都会用玻璃杯子。首先，陶土里面可能含有一些重金属；其次，从清洗的角度考虑，玻璃杯子是比较方便清洗的，用牙膏等就可以把茶垢等污渍清洁干净。

　　通讯员 李珊

　　扬子晚报记者 于丹丹

　　新闻延伸

　　喝水特别要注意3个时间点

　　专家称，日常生活中，我们要特别注意以下三个饮水时间。在晚上临睡之前，一定要饮用至少150—200ml的水，会使我们身体里的血液粘稠度下降，血液循环加快，对预防很多种疾病都有帮助。早上起床后，最好饮用至少250ml的水，为你的一天做好充足的准备。每日三餐之前1小时左右，一定要饮用150—200ml的水，这会增加你胃肠消化液的分泌，对即将入口的食物做好充分的准备。 综合

水冷网www.shuileng.net报道那么，用什么材质的杯子喝水更健康呢？金主任说，无论是喝水还是喝茶，他都会用玻璃杯子。首先，陶土里面可能含有一些重金属；其次，从清洗的角度考虑，玻璃杯子是比较方便清洗的，用牙膏等就可以把茶垢等污渍清洁...